Первый класс — большой шаг для ребёнка и всей семьи. Но даже если ребёнок уже умеет читать и считать, привыкание к школьной жизни может оказаться непростым.
Новый этап может сопровождаться тревогой, усталостью, сопротивлением и сильными эмоциями после школьного дня. На семинаре разберём, что может стоять за поведением ребёнка, как распознать признаки перегрузки и что могут сделать родители, чтобы поддержать адаптацию ребёнка и его чувство безопасности.
Поговорим о готовности к школе шире, чем просто умение читать и считать. На жизненных примерах рассмотрим практические способы, которые помогут создать дома более спокойную атмосферу и поддерживать ребёнка без упрёков и навешивания ярлыков.
Что даст вам этот семинар
Готовность к школе — без лишних ожиданий
Узнаете, почему умение читать и считать — ещё не всё и какую роль играют эмоциональная и социальная готовность.
Понимание поведения ребёнка
Научитесь замечать, что может скрываться за протестом, беспокойством, усталостью или желанием всё контролировать.
Более спокойные дни после школы
Познакомитесь со способами помочь ребёнку восстановиться после нагрузки и легче переключаться между школой и домом.
Поддержка без упрёков
Попробуете способы общения, которые помогают сохранять контакт с ребёнком, не забывая о собственных границах и ресурсах.
О чём поговорим
Готовность к школе — это не только буквы и цифры
- Что такое настоящая школьная готовность: учебные навыки, эмоциональная и социальная зрелость
- «Айсберг поведения»: что мы видим и какие потребности могут скрываться за реакциями ребёнка
- Как усталость, страхи и сенсорная перегрузка могут влиять на поведение
Тревога и саморегуляция
- Как развивается способность ребёнка справляться с сильными эмоциями
- Почему тревога может проявляться сопротивлением, желанием всё контролировать, пассивностью или двигательной беспокойностью
- Как взрослый может помочь ребёнку успокоиться: совместное успокоение и поддержка
Как облегчить переход от школы к дому
- Как сделать ежедневные переходы и перемены более понятными и предсказуемыми для ребёнка
- Домашние ритуалы и организация пространства, которые помогают снизить нагрузку
- «Место для выдоха» после школы: как дать ребёнку возможность отдохнуть и восстановиться
Поддерживающий разговор и спокойствие родителя
- Как заменить обвинения и ярлыки словами, которые помогают понять ребёнка
- Как реагировать в напряжённой ситуации: практические упражнения и ролевые игры в парах
- Как сохранять собственные силы и устанавливать границы
Не только слушаем — пробуем на практике
- Разбираем жизненные ситуации и возможные причины детских реакций
- Тренируем поддерживающие формулировки в общении с ребёнком
- Выполняем индивидуальные и групповые задания на рабочих листах
- Пробуем ролевые упражнения, чтобы увереннее реагировать в сложных ситуациях
Кому подойдёт
Родителям и опекунам дошкольников и первоклассников, а также специалистам, работающим с детьми. Предварительные знания не требуются.
Как проходит обучение
4 академических часа очного обучения: короткие объяснения, обсуждения, разбор жизненных ситуаций, упражнения в парах и группах. Самостоятельная работа не предусмотрена.
Полная учебная программа (õppekava)
Группа учебных программ
Педагогика и воспитание (Kasvatusteadus).
Цель обучения
Дать участникам практические и научно обоснованные знания и приёмы для поддержки школьной готовности, адаптации и саморегуляции ребёнка через понимание причин поведения и поддерживающее общение.
Результаты обучения
По окончании семинара участник:
- понимает возможные причины поведения ребёнка и принцип «поведение как коммуникация» на примере модели айсберга;
- различает академическую, эмоциональную и социальную готовность к школе;
- распознаёт различные проявления тревоги и применяет приёмы совместного успокоения;
- умеет организовать домашнюю среду и ритуалы для снижения стресса и перегрузки после школы;
- использует поддерживающие формулировки в общении с ребёнком без навешивания ярлыков.
Объём и форма обучения
Общий объём обучения — 4 академических часа (4 × 45 минут).
Контактное обучение — 4 академических часа. Самостоятельная работа — 0 академических часов.
Отдельное практическое обучение и практика в рабочей среде не проводятся. Практические упражнения, ролевые игры и задания на рабочих листах включены в контактное обучение.
Условия начала обучения
Предварительная подготовка не требуется.
Содержание обучения
Программа состоит из четырёх тематических модулей, каждый продолжительностью 1 академический час.
Модуль 1. Школьная готовность и нервная система. Академическая, эмоциональная и социальная готовность к школе. Модель айсберга поведения. Потребности, скрывающиеся за поведением, усталость, страхи и сенсорная перегрузка.
Модуль 2. Саморегуляция и тревога. Развитие саморегуляции и роль взрослого. Возможные проявления тревоги: сопротивление, потребность в контроле, пассивность и двигательное беспокойство.
Модуль 3. Плавный переход и домашние практические приёмы. Поддержка переходов и создание предсказуемости. Адаптация домашней среды и место для восстановления после школы.
Модуль 4. Поддерживающее общение и забота родителя о себе. Замена обвиняющих формулировок понимающим и исследующим общением. Ролевые упражнения для тренировки поддерживающей реакции. Ресурсы родителя и установление границ.
Методы обучения
Интерактивная лекция, обсуждения, обучение на основе конкретных ситуаций, ролевые игры, индивидуальные и групповые задания на рабочих листах.
Учебная среда
Обучение проводится в аудитории, подходящей для обучения взрослых, оснащённой необходимым презентационным оборудованием (проектором и/или экраном).
Учебные материалы
Презентация лектора, раздаточные материалы для участников и рабочие листы для индивидуальной и групповой работы.
Условия завершения обучения и выдаваемый документ
Для завершения обучения необходимо участие не менее чем в 75% контактных занятий. Отдельное итоговое оценивание результатов обучения не проводится.
Участнику выдаётся справка об участии (tõend).
Требования к лектору
Профильная подготовка и практический опыт работы с детьми, родителями или семьями, а также компетенции преподавания взрослых.
Лектор
Leila Erits.
