Ребёнок неожиданно начинает плакать, злится, отказывается сотрудничать или никак не может успокоиться? Иногда кажется, что совершенно обычная ситуация вызывает слишком сильную реакцию. Родители в такие моменты тоже могут чувствовать себя беспомощными.
За сильными эмоциональными реакциями могут стоять тревога, усталость, сенсорная перегрузка или особенности саморегуляции ребёнка. На семинаре научимся замечать нарастающее напряжение, понимать возможные причины эмоциональных вспышек и реагировать так, чтобы поддерживать ребёнка и помогать ему успокоиться.
Поговорим о том, что может скрываться за истериками, отказами и сильными эмоциональными реакциями. Познакомимся с практическими способами успокоения, играми и упражнениями, а также разберём, как создать дома поддерживающую обстановку с учётом потребностей ребёнка.
Что даст вам этот семинар
Понимание сильных эмоций ребёнка
Поймёте, почему ребёнок может неожиданно злиться, плакать или отказываться от сотрудничества и какие потребности могут стоять за его поведением.
Умение замечать перегрузку заранее
Научитесь распознавать признаки тревоги, усталости и растущего напряжения, а также ситуации, которые могут провоцировать сильные эмоциональные реакции.
Более уверенные действия в сложный момент
Узнаете, как взрослый может поддержать ребёнка во время эмоциональной вспышки и какие реакции помогают создать условия для успокоения.
Практические способы успокоения
Познакомитесь с играми и упражнениями, которые поддерживают развитие саморегуляции, и узнаете, как сделать домашнюю обстановку более спокойной.
О чём поговорим
Что стоит за истериками и сильными реакциями?
- Почему ребёнок может отказываться, злиться или слишком остро реагировать на ситуацию
- Какие потребности и трудности могут скрываться за поведением
- Как понимать реакции ребёнка, не объясняя их исключительно плохим поведением
Тревога, перегрузка и особенности саморегуляции
- Тревога, усталость и сенсорная перегрузка как возможные причины эмоциональных вспышек
- Как замечать нарастание эмоционального напряжения и признаки перегрузки
- Возможное влияние СДВГ и других особенностей развития на саморегуляцию
Как поддержать ребёнка во время эмоциональной вспышки?
- Как взрослому реагировать, когда ребёнок переживает очень сильные эмоции
- Как оказать ребёнку поддержку и помочь ему постепенно успокоиться
- Разбор разных ситуаций и тренировка поддерживающих способов реагирования
Способы успокоения и поддерживающая обстановка дома
- Простые способы успокоения, которые можно попробовать вместе с ребёнком в повседневной жизни
- Игры и упражнения для развития самоконтроля и саморегуляции
- Как организовать домашнюю среду с учётом потребностей и нагрузки ребёнка
Не только слушаем — пробуем на практике
- Разбираем повседневные ситуации и возможные причины сильных реакций ребёнка
- Учимся замечать признаки нарастающего напряжения и перегрузки
- Пробуем простые способы успокоения и упражнения для развития саморегуляции
- Разыгрываем сложные ситуации, чтобы потренировать спокойную и поддерживающую реакцию взрослого
Кому подойдёт
Родителям и опекунам, которые сталкиваются с сильными эмоциональными реакциями ребёнка, тревогой, истериками или перегрузкой.
Предварительные знания не требуются.
Как проходит обучение
4 академических часа контактного обучения: интерактивные объяснения, обсуждения, разбор ситуаций, практические упражнения и ролевые задания.
Самостоятельная работа не предусмотрена.
Полная учебная программа (õppekava)
Название учебной программы
Истерики, тревога и перегрузка: как помочь ребёнку успокоиться.
Группа учебных программ
Педагогика и воспитание (Kasvatusteadus).
Цель обучения
Помочь родителям понять возможные причины сложного поведения ребёнка и освоить практические способы его поддержки при эмоциональном напряжении, тревоге и перегрузке.
Результаты обучения
По окончании обучения участник:
- понимает возможные причины сложного поведения ребёнка;
- умеет замечать провоцирующие факторы, перегрузку и признаки нарастающего эмоционального напряжения;
- знает, как поддержать ребёнка во время сильных эмоций;
- умеет применять простые способы успокоения и создавать поддерживающую домашнюю обстановку.
Объём и форма обучения
Общий объём обучения — 4 академических часа контактного обучения.
Самостоятельная работа не предусмотрена. Практические упражнения проводятся в рамках контактных занятий.
Целевая группа
Родители и опекуны детей, которые сталкиваются с сильными эмоциональными реакциями ребёнка, тревогой, истериками или перегрузкой.
Условия начала обучения
Предварительные требования отсутствуют.
Содержание обучения
Программа включает следующие темы:
- возможные причины истерик, отказов и сильных эмоциональных реакций;
- тревога, усталость, сенсорная перегрузка и другие возможные провоцирующие факторы;
- особенности саморегуляции, включая возможное влияние СДВГ и других особенностей развития;
- действия взрослого во время эмоциональной вспышки ребёнка;
- игры и упражнения для развития самоконтроля;
- способы успокоения и создание поддерживающей обстановки дома.
Методы обучения
Интерактивная лекция, обсуждения, анализ ситуаций, практические упражнения и ролевые задания.
Учебная среда
Обучение проводится в аудитории, подходящей для обучения взрослых и практической работы в небольших группах, оснащённой необходимым презентационным оборудованием.
Условия завершения обучения и выдаваемый документ
Для завершения обучения необходимо участие не менее чем в 75% контактных занятий.
Отдельное итоговое оценивание результатов обучения не проводится.
Участнику выдаётся справка об участии (tõend).
Требования к лектору
Профильная подготовка и/или практический опыт в области развития и поддержки детей, а также компетенции преподавания взрослых.
Лектор
Natali Merimaa.
